ぽちゃトレ〜ジム通いを始めたら最上兄弟に食べ尽くされた件〜のあらすじ・評判・無料で読める？安全に読む方法まとめ

ぽっちゃり体型にコンプレックスを抱えていた菜乃花は、「自分を変えたい」「自信をつけたい」と願ってスポーツジムに入会します。

これまで抱えていた「ぽっちゃり＝見られたくない」という思いを断ち、自分らしく前向きに変わっていきたい！そんな彼女の決意が、この物語の出発点です。

しかし、そのジムで彼女を待っていたのは、普通のトレーナーではなく、幼馴染である双子のトレーナー、最上 彰人と最上 要という、幼い頃から知る顔。柔らかく優しい要と、クールで少し嫉妬深い彰人。二人の視線と手が、ただのトレーニングを一気に特別な時間へと変えていきます。

「ただ痩せる」ためのジム通いのはずが、いつしか菜乃花にとっては甘く、熱く…そして体だけでなく心も揺さぶられる日々。読者は、ぽっちゃり体型というコンプレックスを抱えるヒロインが、甘く強引に愛され、抱きしめられ、そして肯定される過程を追体験することになります。

『ぽちゃトレ〜ジム通いを始めたら最上兄弟に食べ尽くされた件〜』のレビューでは、その甘く淫らなジム通いの物語がどのように描かれているか、そして読者に伝わる魅力と読みどころを整理してご紹介します。

良い評判	気になる評判
ぽっちゃりヒロインがとにかく可愛いと大好評 幼馴染みの双子による両方向からの愛が極上 3P描写の迫力と構図の巧さが圧巻	物語性やドラマ部分がもっと見たかった  ダイエット要素がほぼ機能していない  続編を望む声が圧倒的

ただ、「無料で読みたい」「rawやhitomiで探せないか」と思う方も少なくありません。しかし、非公式サイトを利用するとウイルス感染・個人情報流出・著作権違反のリスクがあるため絶対におすすめできません。

今回、安心して作品を楽しむために一番お得に読める方法を調べました。

この記事では、下記を徹底解説します。

これを読めば「どんな作品なのか」「どこから読むのが一番安心でお得か」がすぐにわかります。

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ぽちゃトレ〜ジム通いを始めたら最上兄弟に食べ尽くされた件〜のあらすじ

作品名	ぽちゃトレ〜ジム通いを始めたら最上兄弟に食べ尽くされた件〜
シナリオ	粗相
イラスト	おやおや
ファイル形式	ダウンロード ブラウザ視聴 アプリ閲覧
ジャンル	処女 巨乳 ぽっちゃり 乱交 フェラ 3P・4P ラブラブ・あまあま おっぱい お尻・ヒップ 女性向け 成人向け 旧作
評価数	4.63(806件)

※2025/12の情報です

24歳の菜乃花は、自分の体型に対するコンプレックスを抱きながら毎日を過ごしていました。

「もっと自信を持てる自分になりたい」、その強い願いから、彼女はとあるスポーツジムへの入会を決意します。

噂では「ここで痩せた人たちは自信がついた」「体だけでなく心も変われる」と評判のジムでした。

ジムに入ってみると、担当トレーナーはまさかの幼馴染み、双子の最上兄弟、彰人と要。子どもの頃に仲良く遊んでいた懐かしい顔に戸惑いながらも、菜乃花はトレーニングを始めることに。

最初は普通の筋トレや有酸素運動。しかし、トレーナーたちの手は徐々に際どいところへと…バランスボールにまたがるトレーニング、手マン、クンニ、前後からの責め。初めての快感に戸惑いながらも、菜乃花は次第にトレーニングと称される特別な時間に体と心をゆだねていきます。

双子はそれぞれ異なるやり方で彼女を惹きつけ、二人の間で揺れ動く菜乃花。彼女の体のラインも、ジム通いとトレーナーたちの愛情によって少しずつ変化していき、同時に心にも変化が。自分の体に対するネガティブな感情が、愛されることへの喜びに変わっていきます。

そしてある時、菜乃花は気づきます。彼らが与えてくれたのは、ただ痩せるためのトレーニングではなく、「自分を肯定し、愛される時間」だったのだ、と。

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ぽちゃトレ〜ジム通いを始めたら最上兄弟に食べ尽くされた件〜の良い評判や感想

ぽっちゃりヒロインがとにかく可愛いと大好評

本作でまず多くの読者を惹きつけたのは、主人公・菜乃花ちゃんのぽっちゃりと柔らかなボディ。その丸みや手触りが想像できそうなほど丁寧に描かれた肉感表現は、「ぽちゃヒロインってこんなに魅力的だったのか」と驚かされたという声も多く見られます。

むっちりとした太ももやふわふわのお腹、ぷりっとしたお尻など、やさしく包み込んでくれそうな愛らしさが全体を通して描かれており、ぽちゃ系デビューした読者も少なくないほど。

その愛くるしさは、読者のみならず最上兄弟からも圧倒的支持を受けていて、物語全体がヒロインの魅力を肯定的に描いている点も高く評価されています。

幼馴染みの双子による両方向からの愛が極上

最上兄弟・彰人と要は、性格も雰囲気も違うのに、どちらもヒロインへまっすぐな執着を持つという点が大きな萌え要素になっています。

クールで嫉妬深い彰人、明るく優しいけれど強引な要。この対照的な2人が、幼い頃から好きだった菜乃花ちゃんを前にすると、静かに・あるいは露骨に独占欲を爆発させる姿が読者の琴線を刺激します。

「トレーニング」と称しながらも、実際はどちらが彼女を気持ちよくできるか競うような絡みを見せるため、刺激と甘さが常に入り混じる展開に読みながら胸がいっぱいになるという感想も多数寄せられています。

3P描写の迫力と構図の巧さが圧巻

レビューの多くが絶賛しているのは、3Pシーンの描写力と構図の巧みさです。

バランスボールの上で揺られながらの前後責め、同時にキス・クンニ・手マンが行われる多重快感、視線や体の角度を活かしたカメラワークなど、読者が「この角度で見たかった！」と思うポイントをしっかり押さえています。

菜乃花ちゃんの足がぴんと伸びたり、爪先が反るほどの絶頂表現も非常に評判が良く、快感にとろけていく表情にもかわいさと艶っぽさが共存。3人の身体が絡み合う臨場感と没入感は、「何度も読み直してしまう」と言われるほど高く評価されています。

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ぽちゃトレ〜ジム通いを始めたら最上兄弟に食べ尽くされた件〜の気になる評判や感想

物語性やドラマ部分がもっと見たかった

本作はエロシーンの密度が非常に高く、その点は多くの読者から賞賛されていますが、一方で「双子の過去」「幼馴染みとしての想い」「再会時の心の動き」など、エモーショナルな部分をもっと深掘りしてほしかったという声もあります。

菜乃花ちゃんが子どもの頃にどんな関係を築いていたのか、双子がどれほど強く彼女に惹かれていたのか、そして再会がどれほど運命的だったのか、そうした甘い物語部分がもっとあると、さらに感情移入できたのにという読者もいました。

ダイエット要素がほぼ機能していない

物語冒頭で菜乃花ちゃんが「痩せたい」とジムに入会するものの、実際に行われるのはほぼえっちなトレーニングばかりで、ダイエット目的がまったく達成される気配がありません。

もちろん、それが面白さでもあり双子の愛ゆえでもあるのですが、「トレーニング要素をもう少しだけリアルに見せてくれてもよかったかも」という意見もわずかにありました。

ただし、双子の策略でむしろ体型維持させられるという展開は多くの読者が微笑ましく受け止めており、マイナスと断言するほどではない印象です。

続編を望む声が圧倒的

読者の「もっと見たい」という欲求が非常に強い作品であるがゆえに、ボリュームへの物足りなさを感じる人も多いようです。

序盤から最上兄弟が本領を発揮し、3P展開へ一気に突入するスピード感は好評ですが、下記のような続きへの期待が強く残る作りになっているため、自然と「続編希望！」の声が多く上がっています。

• その後の3人の関係はどうなるのか
• 菜乃花ちゃんは最終的に誰とどう向き合うのか
• より濃厚な3Pは見られるのか

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ぽちゃトレ〜ジム通いを始めたら最上兄弟に食べ尽くされた件〜をraw・hitomiで読むのは危険！

『ぽちゃトレ〜ジム通いを始めたら最上兄弟に食べ尽くされた件〜』を検索すると、「無料」「raw」「hitomi」といったワードが一緒に出てくることがあります。ですが、こうした非公式サイトで読むのは絶対にやめた方がいいです。

法律的なリスク

日本の著作権法では、違法にアップロードされた漫画をダウンロードする行為は2年以下の懲役または200万円以下の罰金が科される可能性があります。

最近では「閲覧だけでも処罰対象になる可能性がある」と文化庁からも注意喚起されています。

セキュリティのリスク

• スマホやPCがウイルス感染する
• 不審な広告から詐欺サイトへ誘導される
• クレジットカードやアカウントの個人情報が流出する

実際に「違法サイトを見ただけでスマホが動かなくなった」という被害報告もあります。

作品や作者を応援できない

非公式サイトを利用しても、作者や出版社には一切利益が入りません。

その結果、作品の続編が出なかったり、作者が活動を続けられなくなることにもつながります。

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ぽちゃトレ〜ジム通いを始めたら最上兄弟に食べ尽くされた件〜を一番お得に読む方法

サイト名	らぶカル	DLsite	FANZAブックス	コミックシーモア	ebookjapan	ブックライブ	まんが王国	めちゃコミック	ピッコマ
配信状況	◎ 配信あり	◎ 配信あり	◎ 配信あり	◎ 配信あり	◎ 配信あり	◎ 配信あり	× 配信なし	× 配信なし	× 配信なし
クーポン	DMMポイント 100％還元 （上限1,000円税抜）	300円OFF	90%OFF	70%OFF	70%OFF	70%OFF	50%OFF	–	–
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※2025/12の情報です

各サービスで価格や特典に違いがありますが、作品をお得に楽しみたい方には、上記の比較表をもとに、自分の利用スタイルに合った媒体を選ぶのがおすすめです。

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ぽちゃトレ〜ジム通いを始めたら最上兄弟に食べ尽くされた件〜を安全にお得に読む方法【らぶカル活用編】

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実際に読んでから購入を判断できるので、「思っていた内容と違った」という失敗買いの心配が少なく、安心して作品を選べるのが大きな魅力です。

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スマホ・PC・タブレットで読める

らぶカルはスマホ・PC・タブレットなど、さまざまなデバイスに対応しており、利用スタイルに合わせて「ダウンロード」「ブラウザ視聴」「アプリ閲覧」から閲覧方法を選べます。

外出先ではスマホで手軽に、自宅ではPCやタブレットの大画面でじっくり楽しむなど、シーンに応じた使い分けが可能です。

通信環境が不安定な場所でも、事前にダウンロードしておけば快適に読めるため、場所や時間を選ばず作品を楽しめます。

購入の流れ（3ステップ）

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まとめ

『ぽちゃトレ〜ジム通いを始めたら最上兄弟に食べ尽くされた件〜』は、単なるエロスだけでなく、コンプレックスを抱えるヒロインの再生と肯定というテーマがしっかり根底にある作品です。

ぽっちゃり体型に悩んでいた菜乃花が、愛され、抱きしめられ、肯定されることで、体も心も変わっていくその過程には、不安も戸惑いもあるけれど、それ以上に温かさと快感と絆があります。

双子という幼馴染みのトレーナー2人のキャラクターや、それぞれのアプローチの違いも大きな魅力で、読者はどちらの「愛され方」が好きか、自分なりに感じ取りながら読むことができます。

3Pシーンの描写や構図の迫力も評価が高く、単なる閲覧用のエロ作品を超えて、妄想と癒やしを兼ね備えたファンタジーとして成り立っていると思います。

ただし、この物語は「痩せる＝幸せ」ではなく、「愛されること＝自信と肯定」という価値観を提示しています。その意味で、単なる体型改善やリアルなダイエット物語を求める人には少しギャップがあるかもしれません。

でももし、「むちむち体型でも、むちむちのままで愛されたい」「ぽちゃを肯定してくれる恋愛」を求めているなら、この作品は間違いなく刺さるはずです。

総じて、体の線だけでなく心のラインまで丁寧に描かれた、甘く淫らで、でもあたたかさのある一作です。少しだけ背徳の香りが混じったご褒美として、読んで損はないと思います。

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